Parepare, (Humas Parepare) - Empat Mahasiswa Fakultas Ilmu Kedokteran (FIK) Universitas Muhammadiyah Parepare (Umpar) mengedukasi dan mengajak Siswa khususnya Remaja Putri Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 2 Kota Parepare untuk mencegah anemia.
Edukasi dan ajakan tersebut berlangsung di Aula MAN 2 Kota Parepare pada Senin, 3 Februari 2025. Tidak hanya remaja putri, remaja putra pun ikut mendapatkan edukasi yang bertujuan memberikan pemahaman tentang Anemia dan cara pencegahannya demi mewujudkan remaja sehat berprestasi.
Siti Nurhaliza Arimbi sebagai perwakilan mahasiswa yang ditunjuk menjadi Pemateri menjelaskan tentang anemia, penyebab dan gejalanya, serta pencegahannya.
"Anemia adalah kondisi saat tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin sehingga oksigen dalam tubuh berkurang yang mengakibatkan seseorang gampang lelah, pusing, dan sulit konsentrasi.
Penyebab anemia, antara lain menstruasi, pola makan yang buruk, kekurangan vitamin C, dan kebanyakan mengonsumsi teh atau kopi yang merupakan penghambat penyerapan zat besi. Adapun gejala anemia yang dialami oleh seseorang, yakni mudah lelah dan lemas, wajah pucat, rambut rontok, dan konsentrasi menurun," jelasnya singkat.
Pada sesi diskusi, mereka sepaham bahwa mengonsumsi makanan kaya zat besi, hewani, nabati, serta meminum vitamin C untuk membantu penyerapan zat besi merupakan cara mencegah anemia. (Adi)
0 comments:
Posting Komentar