Parepare, (Humas Parepare) – Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat yang digulirkan Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah mendapat sambutan baik oleh satuan pendidikan di seluruh Indonesia.
Kebiasaan Anak Indonesia Hebat adalah kebiasaan baik yang dilakukan
setiap hari untuk membantu anak tumbuh menjadi pribadi yang mandiri, disiplin
dan bertanggung jawab. Adapun tujuh kebiasaan tersebut yakni bangun pagi,
beribadah, berolahraga, makan sehat dan bergizi, gemar belajar, bermasyarakat
dan tidur cepat.
Di Pondok Pesantren Al Mustaqim, sebagian besar aktivitas santri telah mengarah
kepada pembiasaan tersebut. Olahraga misalnya, merupakan kegiatan yang telah
diterapkan di pondok pesantren dan menjadi pembiasaan. Adapun olahraga yang
dimaksud adalah senam sehat yang dilakukan 2 sesi dalam sepekan. Sesi pertama pada
hari Rabu khusus untuk santri putri, sedangkan untuk santri putra pada hari
Sabtu yang dilaksanakan di Lapangan Pondok Pesantren Al Mustaqim.
Kegiatan gemar berolahraga selain diikuti santri, juga diikuti guru-guru
dengan menggunakan baju seragam olahraga.
Senam sehat dilaksanakan selama 40 menit disertai dengan pemanasan dan
peregangan. Senam dilaksanakan mulai pukul 07.00 s.d. 7.40 Wita. Senam sehat
ini kadang-kadang dikombinasi dengan senam kreasi yang dipimpin oleh santri
senior ataupun guru olahraga.
Fatimah selaku Kepala MTs Al Mustaqim dengan penuh semangat sennatiasa
mengingatkan santri untuk menyiapkan pakaian olahraga lengkap sehari sebelum
pelaksanaan olahraga senam.
“Biasanya kami umumkan, mengingatkan anak-anak untuk menyiapkan pakaian
olahraga dari rumah sekaligus mengingatkan untuk sarapan sehat agar lebih siap
mengikuti olahraga nantinya,”jelasnya.(Nanang/Wn)